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「要如何分配時間照顧孩子,還能做自己想做的事呢?」 「要怎麼事情做快一點,一天完成很多事?」 「如何有行動力、不受干擾的完成自己想做的事?」 「怠惰、拖延的時候要怎麼激勵自己?」 五年前我...
我們日常: 「臺灣人」是由原住民族與先後多批的移民所組成,這些不同時期的新舊移民豐富了臺灣人們的群體。也因為臺灣從暫時歇腳與避難求生的地點,進化到不同國族相中為前進或反攻的基地,幾百年來歷史的曲折把相...
『自製香濃白醬義大利麵&玉米濃湯』 今天要用料理+鈣 來照顧大家的身體💪 用好的『鈣』入菜,讓你輕鬆照顧好你的家人 煮個飯順便幫全家補鈣~ Dr.Hojyo北条博士 #L型發酵離子乳酸鈣 小孩跟長...
完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後:筋肉媽媽的孕婦運動指南】 https://hahow.in/cr/mom-fitness 孕期運動沒做好,腹肌分離可能更嚴重~ 腹肌分離嚴重,不只產後小腹垂垂...
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跟病毒賽跑! 我們的敵人是病毒,所以真的要特別感謝所有市民朋友,防疫期間,從禁止餐廳內用、戴口罩等防疫工作,團結合作,還有很多朋友的熱心、善心,大家都是防疫尖兵,很拚很配合。 非常的感謝!謝謝大家...