和解在後 在 不斷在同一個人身上跌倒 不斷在同一個狀況下受傷 你需要的是原諒自己 | 熊仁謙「自我和解的8堂課」 的影片資訊
你有多久沒和自己的內心對話了? 跟過去的自己過不去 在同一個難題 同一類人 同一種困境中不斷跌倒 每每談著美好生活的那時 其實我們從未好好的原諒自己 那又如何無罣礙的前行?? 在熊仁謙全新的...
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你有多久沒和自己的內心對話了? 跟過去的自己過不去 在同一個難題 同一類人 同一種困境中不斷跌倒 每每談著美好生活的那時 其實我們從未好好的原諒自己 那又如何無罣礙的前行?? 在熊仁謙全新的...
椅子操是很常見的一種運動, 我把好用又簡單的動作,整理成椅子操三部曲, 這是第一集,頸部放鬆, 讓你邊看邊做,提高頸部活動度。 0:00 別坐太久喔 0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓 1:5...
影片最後邊哭邊對大家說的話,其實也是我想跟自己說的話。 最喜歡第五個練習,那是讓我每天早上平靜下來的方法。 (這其實是半年前拍的影片,但佛系剪片剪到了現在😂) 01:28 提到的「跟媽媽和解的文章...
太過在意別人,你就會一直被支配! 生氣、愛面子、焦慮、不安都沒關係! 刻意「自我中心」,人際關係反而更順利! 「自我和解的8堂課」熱烈搶購中: https://bit.ly/3sbSmFG 9/1...
「不幸發生車禍該怎麼辦?」 車禍發生的時候好緊張,該怎麼辦呢?莫急莫慌莫害怕!維倩律師提供車禍發生第一時間應該注意的小撇步給大家,除了避免遇到車禍時驚慌失措,更保障自己的權益不受損! ✅車禍有人受...
效率,適合工作,不適合生活。 你有多久沒和自己的內心對話了? 在追求效率、速度、競爭的同時 也被焦慮、不安、迷惘所困住了嗎? 這些負面情緒 往往來自不切實際的 #自我誤會 把我們困在牢籠裡而不自...
如果你手腕感覺有異常凸起, 合併旋轉或是按下去的時候這附近會有刺痛,痠痛,或是脹脹的感覺, 那就代表你的手腕健康狀況已經在亮黃燈了, 再發展下去可能會變成TFCC(三角纖維軟骨複合體損傷)或是尺側韌...
#下期天使塔羅諮詢師證書班(線上) #預計10月開課 每一個擁有靈魂的存有,都能夠和自己的天使及指導靈連結。在課堂中,我們除了看到自己內在自我架構的完善,了解自我在每一剎那的起心動念,和自己靈魂...
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#QA說明部分更正 #國民年金A式保證給付為3772元 最近勞保破產新聞又出現了,標題非常聳動 寫著『潛藏債務18.45兆,勞保增加最多』 另一則『勞保潛藏債務逼近11兆元』新聞也是 不過也有『明年...