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#打坐 #靜坐 #心呼吸 #壓力 #失眠 #紓壓 #防疫宅在家 00:08 自律神經跟我們的免疫力息息相關 07:23 跟著月卿4分鐘體驗心呼吸 11:46 呼吸放慢的時候心也會平靜下來 疫情讓你...

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#高端 #猝死 #真相 #心肌梗塞 #騙局 (6/29更新)目灣法醫已完成檢驗44名接種新冠疫苗後過世案例，死因包含吸入食物窒息、頸椎骨折、慢性病、顱內出血、吸入性肺炎等，目前判定皆與疫苗無關，鴿會...

疫情又起該怎麼辦？ 工作、旅遊、投資樣樣都受到了影響，更重要的是不明感染源比例激增！ 人心惶惶的時候我們該怎麼做呢？ 聽聽陳欣湄醫師怎麼說！ 健康聲友會各平台連結： Facebook：https:...

上次我們帶大家了解什麼是多發性骨髓瘤，也講到 CRAB 四種常出現的癌症跡象。 這集我們邀請到重量級的台大血液腫瘤科黃聖懿醫師，來告訴我們多發性骨髓瘤的治療。 如果想知道更多的訊息，也可以到黃聖懿醫...

因為疫情再起，很多台灣的公司開始居家上班 有些人覺得在家工作壓力減輕不少，但為什麼會這樣呢？ 今天狄志為＆陳欣湄要來跟大家聊上班工作的壓力！ 快跟我們一起找出工作的壓力源，然後試著找到舒壓的方法吧！...