#podcast #自我探索 #自我覺察 有人說，小孩子沒有不愛面子的，這是為什麼呢？ 到底什麼是面子，它的起源是什麼？ 又是什麼原因讓小戴變得不那麼在乎面子的呢？ 小戴分享自己自我反思的過程，也許每...

#podcast #人際關係 人類是群居的動物，每個人都有融入群體的需求。 小戴作為一個內向型人格，面對陌生的群體，會用什麼樣的策略讓自己能盡早融入呢？ 面對人際關係我們必須要暸解的邏輯是什麼，又和批...

#podcast #自我覺察 #情緒管理 近年來大家開始漸漸重視自我覺察的重要性，然而這件事到底該怎麼做呢？ 我們每天都會產生各種情緒，這些情緒該如何有效地處理？ 自我覺察只是個起點，更重要的是如何確...

我們都曾有獨自一人的時候，就像在空無一人的房間中。 嘻哈媒體龍虎門，這次針對心理議題，找來音樂製作人陳小律與FRαNKIE阿法、Pony5ibe、蛋頭BG8LOCC三位饒舌歌手，將年輕世代的心聲創作...

你知道要怎麼把爆米花吃得更香甜美味嗎？你知道怎麼讓白開水變好喝嗎？原來只要這樣做，你就會喜歡上“喝白開水”！？ 0:17 筷子夾爆米花？用舔的喝水？ 0:42 奇葩心理實驗室初登場 1:14 享...

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#想要建立好習慣嗎？ #總是無法將好習慣持之以恆嗎？ 0:24 想要建立好習慣嗎？ 1:04 為懶惰找藉口 1:31 怎麼做才能成功呢？ 1:48 三大秘笈大公開 1:55 理智面解析 2:43 ...

#樂觀真的是最好的嗎？ #悲觀真的會有好處嗎？ 0:24 悲觀有好處？ 1:13 防禦型悲觀 2:28 消極型悲觀 2:51 探索悲觀心理怎麼影響解謎任務中的結果 4:17 如何接納自己的悲觀？ ...

所謂乾貨很多的一集，暫時轉型成知識型趴cast 想邀我們單挑的話，歡迎寄信到 [email protected] IG https://www.instagram.com/movie....

#高效能學習法#安靜的環境對學習最好嗎? 「一切順暢並不是最佳的學習過程，有點不順暢才能帶來最好的學習效果」 0:38 不流暢才學得好？ 2:21 安靜環境學習是最好的嗎？ 3:05 探索大腦編碼...