喝水變胖 在 喝水也胖?我是易胖體質嗎?應該先檢視自己熱量攝取、份量、次數來改善認知錯誤|營養師這樣說 的影片資訊
■瘦身營養學:https://nutrition.ricky.tw/courses/eat ■TDEE計算機:https://ricky.tw/bmr_tdee/ 常常聽到人家說 喝水也胖 啊~ 其...
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水沒有熱量,說喝水會胖是騙人的, 但是,很多人還真是喝了水就變胖, 到底怎麼回事? #減肥 #喝水會胖 #胰島素抗性 #含糖飲料 #水腫 #邱正宏 #大醫美 00:00 影片開始 00:25 為什...