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#vlog #牛爾親研 #痘痘掰掰 更新一下挑戰兩天後的心得：好奇妙的是⋯ 我的身體在挑戰後竟然開始習慣喝2000cc的水 如果一天攝取太少水反而會覺得口渴😭 於是 我已經堅持快一個禮拜了（繼續加油...

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#減脂 #燃脂炸汗 #練馬甲線 #循環訓練 #不間斷10分鐘 #CircuitTraining 隨波逐流，是一種泰然處之的生活哲學， 但是，當心底開始出現了對自己不滿意的聲音， 就是要改變的時候了～ ...

首先 - 抱歉唷！影片做的太趕了，所以來不及上字幕😭希望大家還是能把我的話聽清楚唷 如果有什麼問題也可以留言問我唷！ 奇亞籽 （Chia Seed）的影片其實我已經拍過很多次了 但還是每週都會收到問...

👫我們去的分店 🌟養鍋Yang Guo石頭涮涮鍋 文心店 台中市北屯區文心路四段679號 辣椒需要另外索取唷！每家分店可能會有些許食材或活動的差異，請依各分店為主，這邊純粹開箱和提供我們的心得跟大家分...

哈囉大家～～一直被敲碗的Bra Top 終於剪完了！！這是我第一次講那麼久欸XDD 真的分享很多資訊在其中！！希望你們看了喜歡 可以找到適合自己的Bra top唷!! 00:00 開場 00:53 ...

搭船玩澎湖 澎湖 嘉義五天四夜遊 和大家疫起宅在家己經快一個月了， 三級防疫前的最後出遊就是去澎湖， 最後一遊真的很特別不是搭飛機， 而是先到嘉義入住安蘭居逛了附近 很漂亮好拍的嘉義美術館，隔天一早...