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解答一下平時大家對我的疑問 Part 1 1. 有冇一啲小秘密可以分享下? 2. 可唔可以出多啲彈琴片? 3. 細貓有冇近視？如果有會唔會想做laser? 4. 細貓send咗CV搵part-tim...

#減肥計劃 #減肥藥 #好速纖 【日本 合一製藥苦丁茶祛油丸】日本JQA,SQF,GMP認證? 六大安心優勢能做到不頭暈、不乏力、不腹瀉、不心慌、不節食、不反彈。 通常可以選擇每天最高卡路里的兩餐餐前...

相信大家仲記得我剛在舊年年尾透左低醣減肥一個月減左成15磅，其實呢半年我仲無反彈，而且的覺得低醣飲食真的是一個很健康的減肥方法，最近我又幫阿哥減肥，所以我都會煮不同的低醣餐POST上FB 同IG，點知...

大家期待已久的上月我幫阿哥低醣減肥新片終於剪好了！！之前好多觀眾朋友好奇點解我無啦啦會搬返屯門，每日返工來回3小時貪好玩咩，其實主要原因係我想幫我阿哥減肥，因為我有之前低醣減肥的成功經驗，我希望可以幫...

10分钟超燃瘦肚子马甲线运动，这是我们 7天瘦身计划 第三期的瘦肚子运动，主要针对瘦小肚子，练腰线, 提升腰腹核心力量。 你完成了第一期和第二期的计划了吗？没加入的赶紧加入吧～今天加入也不迟！可以从第...

舊屋改造日記-EP.3 第三集終於進入刷油漆階段了! 超級趕時間的補土+油漆大作戰 因為IKEA雙人加大的床進場就沒辦法漆牆壁 為了配合送貨，一天一夜沒睡， 沒想到還是來得這麼突然 不過最後還算安全...

正所謂「六月不減肥，七月徒傷悲」，女生們夏季最常穿短裙和短褲，腿部要常見人，當然要重點鍛鍊大腿肌肉，務求看上去更結實。Lyn示範的腿部運動主要集中訓練大腿肌肉，當中有三個動作，而每一個動作需做5組，一...

感謝大家支持令上一條低醣飲食減肥的影片大受歡迎，我不斷收到觀眾朋友的DM及留言提問如何進行低醣飲食減肥法？進行時的注意事項，減肥之後如何維持？大家也很關心我在聖誕新年長假喪食豐富大餐後到底又有冇反彈呢...

2020 四脚狼狗多寶仔一家的故事 https://www.youtube.com/playlist?list=PL_QxI1NU_adOITFC8ThOdSmpPFi207kI5 狼狗多寳 ht...