如何減體脂 在 心理測驗:你意志力夠強大容易減肥成功嗎? 健康2.0 的影片資訊
本集完整內容:https://youtu.be/r5RatPG8x3c 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點,週六、...
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#減體脂 而不是體重! 肚子大1寸 死亡率增2倍! #瘦身 到底是該減體重 還是減體脂? 都說肚子大1寸、猝死增2倍, 由此可知 腰圍過粗 , #內臟脂肪 比例也就高! 究竟體脂多少才正常? 飲食、運...