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如何表白 在 8分钟月经期和生病时的舒缓瑜伽运动,亲测减少痛感、更快恢复超有效!【周六野Zoey】 的影片資訊

生病了不想动,大姨妈来了不想动...难受怎么办?这个超简单超放松的舒缓瑜伽可以帮助你静下心,舒展难受僵硬的身体,让你分泌更多安多芬,一种身体自然产生的止痛剂,经痛或难受的感觉就会渐渐减小消失,免疫力也...