強化醫生 在 孕動如何動得巧?下背不再酸痛的孕婦運動指南! 的影片資訊
完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後:筋肉媽媽的孕婦運動指南】 https://hahow.in/cr/mom-fitness 孕期運動沒做好,腹肌分離可能更嚴重~ 腹肌分離嚴重,不只產後小腹垂垂...
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今天高雄市確診個案是0。 全國總共有60例,新北市33例、台北市22例,桃園、基隆、南投、彰化零星個案。 從流行曲線來看,已經連續四天降到一百以下,但雙北仍有感染源未明,還是令人擔心,所以擴大疫調,...
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三高、痛症、失眠困擾很多香港人,不少人即使知道要改善問題,往往都無從入手。若有過來人分享經驗、伴你同行,要解決問題或許不再是難事。香港復康會去年8月開展的健康起步計劃,除了有護士、營養師、物理治療師等...
本集來賓 : 姚忠瑾醫師 蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn 加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7...
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每周爆肝系列再度來臨! 這次要來講的是漫威新影集《獵鷹與酷寒戰士》 剪輯: 麗芳、Bruce Lu 監製/編輯:黃豪瑞(Jasper) FB(有各種影視迷因): https://www.face...
Q彈噴香入味「蒜蓉透抽」!醬汁拌飯超對味 「海鮮料理好麻煩?」 「怎麼總做不出餐廳的好滋味?」 跟著大叔掌握料理的重點 在家也能品嚐營養又鮮美的海鮮料理 透抽鮮甜Q彈有嚼勁讓人欲罷不能😍😍😍 蒜蓉醬...
踏入冬季 天氣漸變乾燥 肌膚水分都會加速流失 容易令更肌膚變得敏感 甚至有機會出現泛紅、繃緊、脫皮等問題 係呢敏感危「肌」時期 我地更需要為肌膚長效保濕 強化及修復皮膚天然鎖水屏障 從而減少敏感情況...