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彰基職福會 在 每天只要摸背10分鐘!改善便秘、活化大腦、增加免疫力!健康2.0 20180812(完整版) 的影片資訊

每天花個十分鐘,搓搓手、搓搓腳、摸摸背,這麼簡單,就能幫助睡眠、活化大腦、增加免疫力,甚至讓人感到幸福快樂!其實它是一種流傳久遠的療法,埃及用這種方法治療歇斯底里症。哥倫比亞盛行袋鼠式療法,讓寶寶睡的...