什麼時候做都簡單、什麼時後吃都好吃的＃鹹豬肉電子鍋炊飯 開心瘋狂的時候來做菜 心情低落的時候來做菜 無所事事的時候來做菜 兵荒馬亂的時候來做菜 各種時候之下都適合來做菜吧！ 今天我選擇了一道不費...

摸貓補血 -- 【黑貓老師的其他平台】 。FB專頁：https://goo.gl/KueaLF 。馬六貓IG：https://goo.gl/Z993sm 。Podcast：https://bl...

想知道咖啡因的543嗎？這集一定要看！ ⚠️攝取咖啡因的好處？ 1. 增強耐力：咖啡因可以提早動員身體的脂肪酸當作能量 來提升耐力表現！ 2. 增強爆發力：咖啡因可以降低高強度時 肌肉的疼痛感 刺...

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在疫情的情況下，大家有可能有時候會心情低落 要多多讓自己放鬆 多多給自己吃好吃的 做開心的事情 大家一起努力渡過這個時期吧！！(๑o̴̶̷̥᷅﹏o̴̶̷̥᷅๑) #野餐 #明太子奶油義大利麵 #日本...

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如何正面思考？5個正念心法幫助你！｜心靈成長 你是不是也有這個煩惱？ 每當你覺得心情低落， 找別人聊聊天、說說話的時候， 別人總是一副很輕鬆地跟你說： 「要想開一點啊！」 「不要總是往壞處想！」...

在我們最需要被關心的時刻 表現出來的樣子 卻是讓身旁的人離我們遠去 你現在感覺如何？ 當別人問我的時候 我會說：「恩，還不錯」 但其實呢？ 我可能心情糟透了 但誰想在人群中當個情緒化的怪胎 所以我們...

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默森爸媽日記系列→http://bit.ly/2YdscDh ▶影片介紹◀ 看電影這件事在交往、剛結婚的時段~ 可以說是非常常態的休閒娛樂!! 但是!!一但有了小朋友的出現後~ 嘿嘿嘿....短短的...