怪獸健身 在 #52 想瘦腿?切除小腿腓腸肌就好|想瘦腰?切除腎臟就好?【SBD怪獸Podcast】 的影片資訊
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居家20分鐘蜜桃臀訓練 (含伸展&暖身) Side to side banded squat 阻力深蹲螃蟹走 Banded Monster walk 怪獸行走 Banded squat pu...
#SBD怪獸講堂 #邱個 #Reebok 第三季SBD怪獸講堂來啦!本集何老師介紹了CP值超高的訓練項目:負重行走。 負重行走有什麼好處?跟蹲舉、臥推和硬舉比起來,又有多出哪些優點? 01:25 負重...
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想不到吧?!鬼鬼這禮拜寫真書趕工~還是出短片啦!!! 接下來還有更多好看的影片!!! 如果喜歡這支影片在幫我們按讚訂閱分享開啟小鈴鐺🛎 希望看到郭鬼鬼之模仿哪個人物,也歡迎留言告訴我唷! 「想不到...
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本次開箱我的英雄學院 All·Might 歐爾麥特 オールマイト 戀柱來啦~甘露寺蜜璃(甘露寺 蜜璃/かんろじ みつり Kanroji Mitsuri) ✨此影片由SCC玩具屋贊助播出✨ 連結: ...