★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ 🌸食譜： 吃膩了炒高麗菜嗎？改個做法用涼拌菜的手法，來道低卡好吃的涼拌手撕高麗菜，真的好開胃下飯喔！我ㄧ個人吃掉一...

4種美味的荷蘭小吃，不用出國也吃得到！ — 荷蘭的小吃選擇很多，其中大多數是油炸類的。除了薯條以外，還有許多我們較不熟悉的小吃。今天，我們要示範4種在荷蘭速食店裡受歡迎的小吃：Kaassoufflé（...

先祝賀大家新年快樂！今年的疫情，短時間也不會好轉了，我們能做的就是保護自己，而這樣也可以同時保護他人，希望在疫情好轉的那一天，大家都能夠平平安安的！ 食材： 草蝦 8-...

【味噌馬蹄鍋】 馬蹄，另外一個名字是「荸薺」，注音是「ㄅㄧ ˊ ㄑㄧ ˊ」。第一次放進小嬡的餐盤時，她說「這個我不想吃，是馬鈴薯嗎？」好說歹說說服她試試看，她一吃就愛上了。怎麼會不愛呢？新鮮馬蹄脆甜...

#低GI #減肥餐 #食物開箱 健康低GI食品！真的好吃嗎！？八多妖開箱讓你知！ -----------------------------------------------------------...

17道有趣的創意造型料理，好看又好吃！ — 食物不僅要吃起來很美味，而且也要很好看。就如同大家都知道的，視覺上的饗宴也很重要。 這就是為什麼我們今天要介紹17道有創意造型料理的原因了。無論是鹹的，還是...

一鍋到底無水料理 - 番茄馬鈴薯燉雞/咖哩雞飯 最近大家都在家進食或煮飯。相信我，這道料理。就算你從來沒有煮飯經驗，都一定會成功。😉 不過，還有人說自己不會煮飯嗎？生活太多工具能幫助到我們了。這個...

有到了商人賺錢的節日，情人放閃的日子，整個夜晚亮晶晶的日子。 在這麼特別的日子，我們就要來做特別普通的薑餅，雖然薑餅的影片已經多到不行了，但是小弟我加這次也才第二次做薑餅阿！ 好啦不多說好好欣賞這...

喜娜與小眼哥來教大家怎麼做韓國一隻雞 你絕對會愛上它的一道料理 ▲訂閱Hi A Day頻道 http://bit.ly/2Kz6QYy ▲Hi A day官方網站 https://hiaday.c...

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