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懶人減肥運動 在 【我的低醣減肥餐單EP.1】減緊肥都可以食炒飯?4款椰菜花炒偽飯教學|高纖低卡飽肚又好味|減肥人士恩物|我食佢一個月減左1X磅 的影片資訊

相信大家仲記得我剛在舊年年尾透左低醣減肥一個月減左成15磅,其實呢半年我仲無反彈,而且的覺得低醣飲食真的是一個很健康的減肥方法,最近我又幫阿哥減肥,所以我都會煮不同的低醣餐POST上FB 同IG,點知...

懶人減肥運動 在 【低醣飲食Q&A】減肥後如何維持?在喪食勁多豐富大餐後到底我有冇反彈呢?逐一解答觀眾問題 的影片資訊

感謝大家支持令上一條低醣飲食減肥的影片大受歡迎,我不斷收到觀眾朋友的DM及留言提問如何進行低醣飲食減肥法?進行時的注意事項,減肥之後如何維持?大家也很關心我在聖誕新年長假喪食豐富大餐後到底又有冇反彈呢...

懶人減肥運動 在 【懶人瘦腰】日本瘋傳UP and DOWN懶人減肥運動|每天2分鐘不用節食|連續做7日竟然有這效果?!! 的影片資訊

【請注意:今次條片我為藝術而犧牲色相,會有裸露肥腩鏡頭,不喜勿進】人人都知我大食,人人都以為我是不會肥的體質。。。其實我平時都有係咁二做下運動嫁~但上個月我又病左又新年天氣又凍......(藉口一大抽...


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