終於來啦！我的腿部按摩與身體保養！這次是以一個邊聊天邊教學的方式拍攝 影片中的基本按摩手法除了可以消水腫跟消除腿部疲勞外 長期做下來也有瘦腿的效果✨ 除了按摩的技巧外也跟大家分享了我平常按摩身體的工...

今日節目主旨： 肝健不健康很重要，黨員們平常都有小心肝嗎？！ 相信大家在Facebook或是‎Line‬上，多多少少都有收過一些「怎麼做才健康」的資訊，但是不久之後，又會有人說，其實這些資訊是錯的！ ...