中秋節的月餅、柚子太美味，好好享受美食後， 在中秋連假的最後一天可以來好好的消耗一下多餘的熱量， 適度放鬆後慢慢調整工作心情，順勢收心，準備隔天的工作或學習。 這堂課帶上較多重複的練習， 藉由重複的...

再過幾天就是中秋節啦！大家應該都準備好跟狗寶貝們度過愉快的連假， 中秋節免不了會月餅、柚子還有烤肉吃飽飽，但吃多小心熱量太高又發胖， 最重要的是這些食物對狗狗來說，有些需要特別注意的地方， 先看個10...

如果你也正好在迷惘居家防疫期間要吃些什麼、煮些什麼的話，就跟我一起看下去吧！ 喔對了！這集有CC字幕可以搭配服用哦💕 別忘了訂閱🆎、開啟小鈴鐺🔔、按讚👍🏻及追蹤我的IG： https://www.i...

人生初體驗：鏡子反射跑酷&Triple neo!! 趕快訂閱吧 👍 http://goo.gl/eg9FNt ▸特別感謝▸ 阿神：https://www.youtube.com/channel/U...

中秋柚子盛產季來啦，不但多汁香甜、營養價值又高。但是不是有聽過，它的熱量高，吃多了會變胖的新聞呢？婉萍營養師來解答柚子的營養真相！ 迷思一、柚子熱量高？營養價值有哪些？ 迷思二、柚子不是人人可以吃？...

柿不但膳食纖維含量高，亦含有豐富的維他命A和C、胡蘿蔔素等等，可以降膽固醇及防止血管老化，不過柿子的含糖量及熱量皆高，100克柿子有12克糖，所以糖尿病人和減肥人士亦要注意。外皮愈厚的啤梨，膳食纖維就...

中秋又到啦!!!這個時節配著秋意就是要大吃大喝啊~~~ 烤肉、柚子、月餅連假一定要天天吃😋 #高熱量的都一起來 塵封已久的小廚娘，因為有兩隻小的，實在無法在家做糕點， 但又有點手癢，所以就和輪輪一起去...

中秋節特輯EP-01 說到中秋節 不免俗就是烤肉、柚子、月餅 但是又聽營養師說 烤肉醬鈉含量高、熱量高 可是～烤肉怎麼可以少了靈魂烤肉醬呢！ 由營養師告訴你要怎麼自製清爽的烤肉柚子醬 讓大家的中秋烤肉...

#日式食品 #Staycation #日韓台美食 #香港超市 #TASTE超市 #OishīSupa #驚安之殿堂 #香港好去處 #黃金瓜 #tungchung #偽旅行 00:00 Start 00...

Tom Yum Fried Chicken by Jimmy’s Table I love making fried chicken. I love eating fried chicken. I ...