持續安排健身房訓練，讓自己找回重量的感覺，這禮拜我的事業及健身導師Eric教練新居落成，大家一起前往桃園慶祝玩樂，玩了一整個下午不亦說乎！ 邀請大家可以為自己安排幾分鐘的時間來閱讀充實自己😌 累積幾天...

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旅行的意義，其實是意識狀態的改變 我們藉由舟車勞頓的物理移動 換來心理上的情緒轉移 所以，只要掌握心理上的情緒轉變 就可以達到處處小旅行的意識狀態 （對我來說，每天去公園接地氣就像旅行） 新的燙髮...

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