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【極簡生活的飲食哲學】 00:17 1. 早起一杯溫開水 00:38 2. 不加糖奶的飲料 00:58 3. 進食口訣 菜湯肉飯 01:21 4. 方便又沒有負擔的上班族早餐 01:43 5...

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00:15【極簡生活的選物哲學｜食物篇】 1. 一樣好吃的惜福品 2. 不靠外表的裸裝產品 3. 無包裝商店 4. 自製茶包 01:51【極簡生活的選物哲學｜物品篇】 1. 需要、重要擺第一 2. ...

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