水煮五香花生米 用料：花生米400克，香蔥一把，桂皮20克，八角10克，香葉3片，草果1個，幹辣椒3顆，小茴香5克，花椒5克，姜40克，鹽30克，生抽30克，油20克 我是潮汕人，客家媳婦，分享美食，...

MIT植物肉煮成仿葷食料理，效果驚人！ 刈包、水餃、獅子頭...也太好吃了吧😍 用台灣在地研發製造的「三機植物肉」，除了減少碳排放，營養成分更加強化🔥口感超棒，傳統素料完全比不上😎 🎁抽獎活動🎁 「...

＊＊按讚、分享並且在下方留言你喜歡粽子裡面包什麼＊＊ 再6/26將會抽出總共5名幸運鵝獲得以下精美獎項 1.四色彩米體驗組(紅黃粉橘) x 3位 2.松木茸6入禮盒 x 2位 阿嬤每年端午節前夕都會...

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今日是小贴士： 配料：糯米150克，紫薯300克，蜂蜜20克，葡萄干、 熟花生碎各适量 注意事项： 糯米煮的时候放水量要比平时煮饭量多一些，我今 天是一碗糯米加两碗水，煮出来刚刚好。花生碎跟 葡萄干也...

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玉米採摘後會消耗自身的糖份和蛋白質 放置久了就不甜了 而蒸煮也會使玉米的糖份流失 不加一滴水 用電鍋就可以快速蒸玉米 省時又美味 營養不流失 材料： 甜玉米或水果玉米2根 Corn/とうもろこし 鹽...

每天的早餐都吃什麼呢？身體休息了一整晚，隔天很需要靠早餐提供足夠能量，喚醒身體器官的運作。只是早餐選擇五花八門，究竟該怎麼吃才對身體好？又有什麼地雷需要睜大眼睛好好觀察？一起來看看專業醫師的早餐怎麼吃...

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在芸芸豆類之中，紅腰豆營養價值高，是素食者的恩物，也是纖體者的必然之選。 紅腰豆（red kidney beans）形狀如動物的腰（腎），故而得名。中國人少用紅腰豆來燒菜，但西方國家卻常用它來做沙律、...