沒腳踝 在 深蹲蹲不下去?腰椎壓迫很大?|2步驟蹲的更深更穩|Jay Wang 的影片資訊
深蹲時總是沒辦法蹲得又深又穩, 只感覺到腰椎很大的壓迫嗎?😰 影片中會說到: 🔹讓你蹲不深的「動作模式問題」 🔹發掘蹲不深的可能問題:「腳踝活動度測試」 🔹2步驟蹲的更深更穩 - 新竹竹北教練...
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#大津瀑布 #屏東景點 #屏東步道 這次拜訪的是屏東小有名氣的大津瀑布,在於步道長度僅765公尺,不需要跋山涉水就可以享受大瀑布帶來的水氣,在大熱天真是一個清涼的消暑景點。從步道入口走到瀑布花了約半小...
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「等了半小時,進去診間不到五分鐘就出來了」 「我覺得醫生沒有了解我的問題」 由於醫療制度等多種因素影響,每個門診人滿為患,醫師能看每一位病患的時間非常短暫,會使病患跟醫療人員的溝通有限。這部影片找到...
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(先說喔!裡面沒有任何有關防護員的介紹和資訊!只有滿滿的日常紀錄!) 你們懂得出差的無奈 出差真的很無奈 看看影片中的我就知道 不過下班後總是大吃大喝 也是蠻爽的 順便回家找老媽! ✔運動傷害小教室...
我們天馬行空,想嘗試不透過網路搜集資料, 一步一腳印找尋網路上沒人推薦過的汐止美食! 沒想到走來走去也不知道要吃什麼好?! 之前吃過的超讚千層蛋糕「隱家茶寮」居然在整修, 最後還是靠著google大神...
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