在觀念不進步的年代，外食者選擇的餐點都是方便、快速就好；現代人開始注重養身，餐點以健康為優先。筑媽炒菜用油也是這樣：最初使用沙拉油，後期改為橄欖油…而近日在閒聊油煙怎處理時，吃素的表姊跟我們家介紹一種...

最健康的食用油是那一種? 橄欖油 芥花籽油比較? 如何選購可以煮食的橄欖油? 芥花籽油是否有害? 營養師的健康油推薦 #營養師媽媽Priscilla #健康食油比較 #芥花籽油橄欖油牛油果油 (上...

那一隻油最健康? 健康油排名 葡萄籽油 粟米油 花生油的優點, 缺點和用途. 最好食用油 排名 #營養師媽媽Priscilla #健康食油比較 #葡萄籽油粟米油花生油 最好食用油 排名 | 健康食...

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你家中的食油適合煎炒嗎？芥花籽油、橄欖油、花生油、粟米油等等，它們的耐熟煙點是什麼？查一查這個煙點短片，找出適合你的食用油。天然食譜及更多營養瘦身資訊，到Facebook註冊營養師曾欣欣Gloria專...

食油種類多，要揀選適合的食油，可靠飽和脂肪含量及食油的油煙點選擇。 ========= 全新副刊，推動知識文化多元。培養品味，立足香港放眼世界。不畏高牆，我們站在雞蛋一方。 《果籽》 栽種品味，...

別以為不吸菸，肺癌就不會找上你！煎炸燒烤的油煙、點香祭祖的煙塵，以及癮君子殘留在衣物上的尼古丁…，都暗藏危機！ 本集健康大來賓： 蔡俊明／臺北榮民總醫院胸腔腫瘤科主任 熊昭／國衛院群體健康科學研究所所...

食油 專題 － 梁嘉文新西蘭註冊營養師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：近來，黃太因地溝油問題開始更關注食油的營養，希望選擇合適的食油令家人食...

我喜歡煮食，愛鑽研食譜，一有機會便會到街市或海味鋪找好食材。 今年6月開始的休漁期，長達3個月，少買游水魚，買蝦的次數亦多了。每次兩人共吃150克（4両）蝦肉，並用不同方法烹調。 早前在家宴客，買了的...