海鮮魷魚 在 【小心高膽固醇】5大膽固醇最高海鮮 營養學家話呢兩樣最邪惡 仲勁過魷魚 的影片資訊
海鮮味道鮮美及營養豐富,但有部分海鮮的膽固醇偏高。營養學家Victor Ho指,海鮮中,以大閘蟹的膽固醇最高,每100克含有270毫克膽固醇。魷魚的膽固醇也不少,含有260毫克。魚子是我們常用來配壽司...
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海鮮味道鮮美及營養豐富,但有部分海鮮的膽固醇偏高。營養學家Victor Ho指,海鮮中,以大閘蟹的膽固醇最高,每100克含有270毫克膽固醇。魷魚的膽固醇也不少,含有260毫克。魚子是我們常用來配壽司...
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