24節氣料理 ☀夏至－涼拌蓮藕 居家防疫期間，炎炎夏季又逼近 你都如何消暑呢？ 小編來這裡分享一道，在家DIY即可的涼拌爽脆料理！ 下一秒我最紅 自製影片 #祐編 #24節氣 #養生料理 #涼...

#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#蓮藕 今天給大家分享的是蓮藕好吃的做法，需要準備：蓮藕，鹽，白醋，大蒜，辣椒粉，熟芝麻，油，生抽，香醋，蠔油，白糖，胡椒粉，...

我就問一句！！！ 這飆高溫讓人差點中暑的天氣到底要逼死誰！！ 吃個飯也都提不起勁該怎麼辦呢？ 那就來道夏天必吃的涼拌蓮藕 爽脆口感配上酸辣醬汁保證讓你胃口大開 123最新消息都在TG：https:/...

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KOM保鮮盒四件組 → https://goo.gl/hCNDbc 1.蓮藕燒排骨 材料： a. 蓮藕600g lotus root 排骨600g pork ribs 蔥段30g ...

KOM保鮮盒四件組+不鏽鋼提鍋大全配→ https://goo.gl/hCNDbc 1.素沙茶豆皮 材料： a. 炸豆皮 3片 fried beancurd sheet 3 b. 紅...

夏天天氣悶熱，最宜食涼拌菜。這款涼拌蓮藕片，入口清爽，十分開胃。涼拌蓮藕片材料大眾化，除了蓮藕外，其他配料如醋及蒜蓉等，每個廚房都常常齊備，忽然想煮都可以。現請來香港會議展覽中心金紫荊粵菜廳總廚蘇志輝...

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夏日蔬食~ 蓮藕的營養也是多多,夏天才有的蓮藕除了蓮藕湯,鹹辣涼拌蓮藕,偶爾來個酸甜的涼拌蓮藕也不賴~ #酸甜涼拌蓮藕 食材-蓮藕,紫蘇梅,白醋,鹽,沙糖,果糖, 1.將蓮藕削皮切薄片 2.煮一鍋滾水...