減肥可以喝酒嗎 在 減肥可以喝酒嗎?喝酒對減有益還是壞處?喝什麼酒最好| 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE 的影片資訊
重點整理✅ #酒精首先被人體代謝 #蒸餾酒比啤酒好 #喝酒可能會造成暫停燃脂 這週減肥日記中,我開始了每晚喝酒的習慣,以此實驗了一週。(每日熱量還是有控制在基礎代謝量內)神奇的是,體重就這樣「暫停」了...
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