用第一人稱視角記錄了自己看到的景象...

第一次公益路跑就獻給PINK RUN裙襬澎澎路跑✨ 5K全程跑完❤️ 早上六點的景色也太美了～超值得參加的🌸 感謝benefit & marie claire美麗佳人雜誌的贊助邀請😊 讓我們一起關懷乳...

Hey I'm Alice ＃路跑 ＃裙襬澎澎RUN ＃美麗佳人 早上五點起床，參加５Ｋ路跑 現在速速把影片趕出來啦！然後回家直接昏睡四小時😂 就是一個簡單的活動紀錄啦～ --------------...

健身器材隨處可得~運動健身隨時可行!利用礦泉水來輔助，瘦身減重沒煩惱~ 掰掰蝴蝶袖!瘦手臂+除副乳~一次搞定 以下閱讀更多相關文章 【健身篇】 何謂『有氧運動』及『無氧運動』? ►►https:/...

本影片服裝部分，感謝【Pure Yoga】贊助提供!運動完了之後, 收操是很重要的喔! 拉筋伸展應該在運動完之後做，但你不應該在運動前做拉筋伸展 很多人以為在運動前應該做拉筋伸展運動，並且認為，運動前...

小羽用自身經驗簡單教學!希望能幫助到大家~也歡迎一起教學相長一起學習唷^^ 以下閱讀更多相關文章 【健身篇】 何謂『有氧運動』及『無氧運動』? ►►https://bit.ly/2FRDNAy 什...

小羽用自身經驗分享給大家的健身影片!希望能幫助到大家~也歡迎一起教學相長一起學習唷^^ 以下閱讀更多相關文章 【健身篇】 何謂『有氧運動』及『無氧運動』? ►►https://bit.ly/2FR...

小羽的健身問答小教室來囉~用拍攝影片的方式來回答網友問題~另外~小羽用自身經驗簡單教學!希望能幫助到大家~也歡迎一起教學相長一起學習唷^^ 以下閱讀更多相關文章 【健身篇】 何謂『有氧運動』及『無...

請大家留言+讚+分享 ‪#‎92dxy‬ ‪#‎就愛丁小羽‬ ~~ Give me your "message" + "like" + "share" + #92dxy love Ding Xiao ...

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