煮地瓜 在 【1mintips】絕對沒想到,這樣煮地瓜最快!!直接吃好吃,拌成地瓜飯更美味!!讓你吃到最原始的美味。下次煮飯,別忘了放地瓜!! 的影片資訊
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地瓜低GI、高纖維、高營養的特性廣受喜愛,地瓜含有抗性澱粉,有助於維持血糖穩定,地瓜皮也富含植化素、維生素、蛋白多糖體等,可幫助降膽固醇、保護血管。 一般常吃的有水煮地瓜、烤地瓜和蒸地瓜,究竟哪一種...
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#不一樣的黑糖 黑糖怎麼喝影片 Amy愛黑糖,特別是女生不能沒有黑糖飲料啊! 來分享一個不一樣的, 是加入紅薑黃的紅薑黃黑糖, 不同口味給你大大的滿足, 不管是要直接沖泡、加鮮奶,或是煮地瓜薑湯通通O...