牛蒡的膳食纖維是花椰菜的3倍，胡蘿蔔素是紅蘿蔔的150倍以上，富含各種礦物質，能促進腸道蠕動，排便順暢、促進血液細胞代謝、防止老化，被譽為「東洋蔘」和「大自然的最佳清血劑」！ 如果不愛牛蒡的味道，又...

💝更多食譜💝歡迎👍追蹤我的粉絲頁:http://goo.gl/nsm66B 雞蛋:4顆 糖一茶匙 醬油或醬油膏0.8大匙 1:鍋中放1.5大匙油,燒熱轉中小火 2:加糖稍作攪拌 3:加醬油關火攪拌均勻...