⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 素，茄豆好誇張 （豆角炒茄子） 材料： 白豆角12兩 茄子2條 素食蠔油 處理： 1. 豆角，切兩端，切3吋1段，清水沖洗乾淨，擎乾水...

痛風迷思一查也是驚為天人不得了！ 櫻桃、牛奶、優格很推薦？？ 鹼性食物又搆來？ 除了手搖飲，果汁跟果乾也....？！ 3+1痛風大迷思，原來如此全解惑！！ ☞其他愛撥營養小知識 ： 食物還真的...

今天邀請到ChaCha來跟我們聊天！他一直是個很奇葩但勇敢的人，獨自一人勇闖美國讀書工作，打滾時尚圈又登上Project runway！連疫情期間也能轉換跑道！到底美國的生活真的如我們想像光鮮亮麗還是...

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恭喜零＋零本土案例16日！台灣難波萬！！！！ 但是不放鬆！該戴的口罩、該洗的手還是要做！ 該吃的還是要吃！ 該看的影片也還是要看！！ ☞豐富抗氧化食譜滿點懶人包： https://tw.ospar...

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今年尾牙因為懷胎8月無法靠服裝去車拼，所以只能靠這張臉！ 這兩週我都是靠 Dior Prestigue系列養出超Q彈水嫩肌！ 這次加入了秘密武器 #迪奧精萃再生微導魚子膠囊， 它有三種用法，讓妳絕對在...

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