奧運即將來啦，身為奧運狂粉的我 一定要鎖定好鎖定滿才行👍🏻🥰🥰 我們身為奧運中華代表隊備取5487號選手 一定要在「誰是小畫家」中得冠軍才行😂😂😂 但怎麼會蛙式畫成木乃伊(???）真的青蛙🐸 畫偶像...

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羽球小教室：正手撲球 撲球是非常重要的一件事情，但前提是小球質量一定要放得夠好，很多社會組球員，放完小球後，球拍放下等球，導致對方回放小球時，錯失了撲球的好機會。 將正手撲球動作分為手部及腳步兩部分...

【更多羽球教學分享 詳見黃嘉欣粉絲專頁 www.facebook.com/hsin7377】 只要學會接發球人人都可以成為高手 1.接發球時，左腳蹲低，左腳全部著地，後腳右腳跟提起。（左腳出力方便...