#按讚留言分享抽朵璽面膜四大天王 #居家防疫急救肌膚怎麼辦？ #口罩肌油性肌乾性肌痘痘肌就讓佑群老師來教你怎麼選面膜？ 台灣夏天的天氣悶熱，加上最近嚴峻的疫情，大家都只能一直戴著口罩，也不敢隨便出門...

過年又要到了，東方送禮文化真是一門學問，商機中絕對少不了保健禮盒，送對東西除了不失禮外，還能讓對方實用於保健功能，在健康產業工作的您不妨好好研究一番。 #雞精 最常見的禮盒產品，對恢復體力很有幫助，...

Q嚐伴純滴魚萃，一包魚萃含有豐富嘅膠原蛋白、 每100ml 含5000 mg氨基酸、600mg游離氨基酸（幫助脂肪代謝好有效，而且不需要消化直接比小腸吸收） 鈣質、還有多醣體等補充身體所需，增強抵抗力...

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高價的蕈菇類如松露、平民食品如金針菇、杏鮑菇，都有豐富的膳食纖維，熱量低，有助減肥和健康，但是台北市有位大哥以為健康就開心吃，吃到差點洗腎，怎麼回事？ #減肥洗腎 #減肥 #菇類食材 #蕈菇多醣體 ...

防疫系列有許多人反應內容發散 主要是因為愛撥阿豹一直連蕭威才會這樣（威 希望看過這三集後，大家能夠再次了解 真正的防疫不是狂吃大蒜或維他命就好 而是每日好好地靜下心、吃好食物、睡好覺 還有連蕭威保持...

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https://www.mrlamsan.com/2019/10/ABC.html 本身我就好喜歡去日本東北地區旅行 空氣好,水土好,養育出好多獨有既健康食材 好多年前我係新潟旅行已經食過雪國舞茸 當...

本身我就好喜歡去日本東北地區旅行 空氣好,水土好,養育出好多獨有既健康食材 好多年前我係新潟旅行已經食過雪國舞茸 當時日本朋友都大力推薦既美食 https://www.mrlamsan.com/201...

營養對運動員來說其實是很重要的一環，它相較於訓練、防護、物理治療來說，可能是比較抽象的一部分，可能很察覺這一餐吃完後身體會有多明顯的變化，但也就是因為如此，持之以恆地執行對的營養計畫就更顯得重要。 ...