【新竹身體調理推薦】富立安美式平衡力學，腰酸背痛推薦脊椎減壓課程。肌肉沾黏、科技調理超有效率！配合專業方式和健康管理師，舒緩身體疲勞症狀 - #富立安美式平衡力學 #新竹身體調理推薦 #科技調理 - ...

#按摩椅 #TAKASIMA高島 #特力和樂 最近新家的進度終於接近尾聲啦 忙著邊工作邊趁零碎時間收拾打包 以及安排所有家電、傢俱的採買進場 疲憊的時候 真的超級需要好好按摩一下! 趁著忙碌空擋體驗了...

【雞眼】雞眼、厚繭、病毒疣好煩人！藥師教你3步驟自行安全去除的特殊方法 許多人會發現自己身上的某個部位長了跟平常不一樣的東西 可能是雞眼、繭或是病毒疣， 不同的症狀，有不同的成因以及處理方法， 今天要...

提醒很多次了➳ http://bit.ly/nancytsaiyoutube 每週二、週四 & 隔週日 晚上9:00PM上新影片！ 影片中提到的👉 1. juliArt 甘草次酸頭皮淨化液 2. A...

#膝蓋疼痛更完整的觀點 膝蓋疼痛與不適 它可以說是最常見且最難纏的疼痛之一 然而近期越來越多研究發現 膝蓋痛不應該只處理膝蓋本身 反而應該優先處理其他地方 為什麼會這樣呢? 我們將分享簡單的三大...

0:00 前情提要 1:13 腳底穩定訓練 1:59 縮足運動 3:06 足底功能性訓練 4:52 冷熱交替療法 足底筋膜發炎很難好的原因是因為， 足底在人體的末梢，而末梢又是離心臟最遠的地方， ...

0:00 前情提要 2:22 按壓三點-脛後肌 3:18 按壓三點-腓骨長肌、脛前肌 4:56 拉筋兩步-踮腳尖小腿拉伸 5:34 拉筋兩步-交叉小腿拉伸 足底筋膜炎不是筋膜緊繃造成的嗎, 為什麼...

這是最寫實的台灣人生活實況記錄，把觀眾當朋友互動聊天 【酸／甜／苦／辣／零距離生活直播分享】...

大家好啊！今天這影片主要是和大家分享自學和鼓勵大家也能在家自學，尤其是在疫情的這段日子裡，我認為不斷地充實自己是件很好的事情，而且加上現在的網絡發達，很多東西在網上都能學到一些基礎，當然要更深入的學習...

►跟著PJ浪跡天涯吧! 【粉絲團FB】 https://pse.is/J8RVH 【個人IG】https://pse.is/HPC5T 【部落格 Blog】https://bit.ly/32gc7OT...