腫泡泡節食瘦不下來? 當心是”心肝腎”重大警訊 衣褲鞋都很繃哪裡出問題？不只是胖 #水腫 是健康警訊 看臀部就知道有沒有照顧自己 瑪丹娜曝不老心法 不老女王瑪丹娜一週健身6天 人人到老都要有結實翹臀 ...

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水腫肥胖 | 減肥【挑戰直播恐懼_day10】＃水腫是什麼原因＃減肥＃健康 到底，是肥胖還是水腫？ 除了病理型肥胖不談，今天聊的是肥胖型水腫！！ 根據我國衛福部的調查，國人鈉含量都超標，即使是小孩都...

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髮型設計師的工作基本上都以站立為主，尤其是在休假日和年節前夕，常常都要站立一整天，這會導致腳部血液循環不良、小腿水腫及腰痠背痛等不適症狀。 史考特醫師建議，改善足部不適的第一步，得先從改變姿勢及挑對...

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【 #Fit到漏】#運動謬誤 之 跑步真的會令小腿變粗? 點先可以局部減肥？點先可以令小腿變幼？跑步可唔可以修身？ 上集介紹完三大運動常見謬誤，今集就同大家拆解下呢個大部分女士都非常關注嘅題目－瘦小...