【涼拌苦瓜】清甜爽脆！不開火超簡單！ 「苦瓜要怎麼切才可以降低苦味呢？」 「加入自製梅汁口感更清爽開胃！」 今天簡單哥又帶來了新的涼拌料理 這個蔬菜啊應該蠻多人沒吃過這樣的方式 就是這道「涼拌苦瓜」...

#日式料理 #懶人料理 #防疫 防疫期間許多人都懶得開火，不想大費周章準備餐點，但一直吃外食又不健康還傷荷包，快把這三到清爽的懶人日式料理學起來，豐富餐桌也清爽一夏！ 影片授權：@Mrs. Rave...

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深深深 https://youtu.be/0s982-f0mZk 初一唱好歌https://youtu.be/PTTiVUEyoJs 明日世界終結時https://youtu.be/vyOoCT...

【綠苦瓜營養成份】 蛋白質.維生素A.B1.B2.C.苦瓜鹼.胡蘿蔔素.鈣.磷.鐵 【功效】 促進食慾.抗癌.抗氧化.消暑.降火.清肝明目.消炎解毒 【禁忌】 胃虛寒.體型瘦弱者宜少食 材料： 苦瓜...

【快樂嬤食堂】 快樂嬤今天要教阿弟、阿妹【涼拌苦瓜】料理。 =　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　= ☆ 更多歡樂影片 ☆ 快樂嬤挑戰【TWICE（트와이스）《KNOCK KNOCK...

材料:綠苦瓜、冰水、沙拉醬。 先把苦瓜洗乾淨，把頭尾部切除，再對剖開來，把兩半的苦瓜再切成三條。 用刀切把有仔的地方整個切除，會發現還有白白的地方，大致切除即可。 再來以斜切方式切薄一點這樣會比較長...