▼文字食譜在下方喔▼ 好愛這個食譜 不用任何專業設備也能搞定 很多人迷戀的鮪魚罐頭 鮮美の味融入義大利麵裡 清爽的檸檬酸讓味覺活潑起來 好食譜，不做嗎？ -- 0:00 開始 0:17 煮麵 3:0...

✔運動傷害小教室 什麼是運動防護員 https://youtu.be/Rwh5_YyOJmY 膝蓋痛-跑者膝 https://youtu.be/Xt5odBxI6uo 膝蓋痛-跳耀膝 https...

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我先洗碗我剛剛煮了菠菜義大利麵給大家吃 有問題下面直接提出來...

❄☃ about this video 00:51 - 番茄鮮蝦蘑菇義大利麵 02:09 - 白醬火腿蛋黃義大利麵 03:49 - 蒜炒白酒牡蠣菠菜義大利麵 ⟜ 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐦𝐞 IG：http...

食譜： 1.) 鮭魚菠菜義大利麵 所需食材： 菠菜葉 100 g 洋蔥 1/2 顆 切丁 大蒜 1瓣 鹽和胡椒 義大利麵條 250 g 蔬菜高湯 300 ml 鮮奶油 100 ml 白酒 ...