⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 抗菌滋潤湯 魚腥草淮山蘋果湯 材料： 魚腥草半斤 西施骨1斤半 無花果6粒 鮮淮山半斤 南杏2兩 美國華盛頓蘋果2個 陳皮1片 處理：...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 蓮藕章魚湯： 材料： 蓮藕12兩 章魚1隻 排骨頭1斤 眉豆1兩 花生1兩 綠豆1兩 蜜棗3粒 果皮1塊 處理： 1. 眉豆、花生...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 春天袪濕茶 材料： 木棉花1兩 綿茵陳1兩 火炭母1兩 蜜棗4粒 程序： 1. 所有材料，清水浸10分鐘以上。 2. 所有材料已浸了1...

#蓮藕#排骨#羹湯 今天給大家分享的是蓮藕的新做法，需要準備：花生米、排骨、薑片、蓮藕、食鹽、蔥花。這樣做的花生蓮藕湯，清熱潤燥，清心養神，多喝還能增強記憶，滋潤皮膚，味道鮮美，營養豐富。 大家好，歡...

今日小贴士： 配料： 老母鸡半只 莲藕500克 花生米50克 盐适量...

...

張媽媽老火湯【老黃瓜豬骨湯】，清熱解暑，消炎解毒，如果喉嚨乾涸，煩躁，可以試試這個「阿媽靚湯」! 請Like我的Video支持和訂閱我的頻道呀! 如喜歡的話，請分享給朋友家人。謝謝。 MamaCh...

張媽媽自家製【 蕃茄薯仔牛肉湯】，只要20分鐘便做好，營養豐富, 牛肉鬆軟，味道超好吃! 留意片尾有特別片段放映! 請like我的Video同訂閱我的頻道呀! 如喜歡的話，請分享給朋友家人。謝謝。 ...