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重量級的一集 讓你從破百公斤瞬間變成健身硬漢 改造前後的差異真的太大了 全場的工作人員再加上我跟造型師都嘆為觀止 →髮型部分 他的頭型跟頭髮的條件都比較偏寬大 所以上方的頭髮盡量剪短 往上抓，不但...

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艾瑪·張伯倫公開一週「少女系」時尚穿搭 ► https://smarturl.it/uuh3oq 模特 Paloma Elsesser 在最新一期的 7 Days 7 Looks 中向我們展示了她知識...

上次講完個人隨身型3M空氣清淨機 這次來講家用的！ 這台3M全淨型空氣清淨機 FA-V300 除率甲醛達99%、PM2.5達99.9% 細菌達99.9%、病毒則可達99.99% 這樣我們新攝影棚的空氣...

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Welcome to my healthy food vlog💕 今天帶大家看我日常的臀腿日訓練，除了煮健康餐健身也是我的興趣 同時也是我的生活習慣 想要好身材或減脂的女生，千萬別少看重訓～ 自從不...

我車上總是有一點霉味跟皮革的味道 一直在找能去味道的東西 像是買芳香塊或香水吊牌 我爸會買玉蘭花之類的 後來找到這個 3M淨呼吸空氣清淨機個人隨身型 內附車充就實用多了 除了去除味道還可以過濾空氣品質...

#三立新聞 #消失的國界 #李天怡 ➲ 深度節目及國際時事都在這裡 【從台灣看見世界的故事】 ➲追蹤消失的國界粉絲團：http://bit.ly/SETBorderlessWorld...

最近有一則粉絲留言，讓我很有感覺。 她說她是椎間盤患者，自從罹患上這種病症後， 被醫生警告不能跑跳也不能做重量訓練， 於是身型日漸發胖，心裡很著急。 某天發現黑媽的站立運動後， 連續做了三個星期， ...