軟法熱量 在 吃麥當勞也可以維持體態!聰明點餐法+地雷餐點大公開feat.張益堯營養師 的影片資訊
我最愛的麥當勞來拉!要怎麼要吃麥當勞無負擔,什麼是熱量大地雷,這集特別邀請到張益堯營養師一起來解答~~ *本影片與統欣生技合作* TX順效納豆紅麴 https://lihi1.com/5MkMn ...
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► 慵懶法式浪漫大捲髮 洗完頭吹乾後,用扭轉的方式綁2個丸子,睡醒拆開就擁有自然的大捲髮! (我的頭髮很直,撥開後很快就只剩下微微的弧度了~ 想持久一點就用慕斯或是使用定型液。) ►LOOK 1 ...
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媽媽這週蒸了超多的南瓜, 不知道應該要怎麼處理, 只好拿來做之前看到子時當歸做過的丹波包! 只是跟他的作法不同,我使用的是全麥麵粉, 主要是因為熱量低啦 ♥ 這次也沒有使用糖, 但我覺得多多少少可以...
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許多姐妹詢問是不是可以做低卡版的司康? 因為原版的英式司康雖然又香又鬆軟 油糖比例較高對身體的負擔比較大~ 但又難以割捨對司康的喜愛.....❤️ 也有許多姊妹詢問是否可以用酵母取代泡打粉? 這一次...