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難得的假日就來搞點特別的餐點「墨西哥捲餅」吧~~ 今天主要介紹三種配料和 三種 墨西哥捲餅的做法。 3種可以在家輕鬆做的醬料~分別為 莎莎醬、酪梨醬、墨西哥肉醬。 0:00 墨西哥捲餅 0...

今年農曆3/19.3/20（國曆4/30.5/1），我再度扮藝閣，和團隊完整紀錄了北港熱鬧的民俗盛事，太好拍太好看，一連四集，這週終於來到片長最長、最好看的系列最終回 農曆三月瘋媽祖，從晚上炸到天亮...

如何做出一道有質感的豆漿鍋呢~ 即使是零經驗的料理一年級生也不會失敗的料理！ ！ ！ ▶要準備的【食材】🍴： 櫛瓜 x2、香菇 100g、紅蘿蔔 100g、金針菇 200g、排骨、牛肉、燕餃、...

😋😋😋😋😋好吃低醣又能即時補充足夠蛋白質的雙口味甜鹹高蛋白煎餅 (非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配) 要準備的 ▶【食材】：🍪🍪 煎餅粉60g、高蛋白...

原來馬拉松就是要這樣練！！！ 經過這次 @哲睿Jerry 一連串的馬拉松熱身/姿勢 訓練教學 👟👟👟🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀~~ 真的讓我受益良多，不要小看錯誤的跑步姿勢所帶來的運動傷害阿！！ ...

百萬IG粉絲找個愛榴槤團體，竟然花了X小時 太讓我意外了！ 更意外是 榴槤冰沙我可以！！！ 我真的是不吃榴槤的人，但冰沙系的榴槤尬奶香 有有有有 謝謝功夫茶：https://bit.ly/3ansc...

想說之前有挖坑分享給大家的跑馬拉松養成~ 👟👟👟 今年我開始了與專業的跑步教練 @哲睿Jerry 展開一連串的馬拉松訓練🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀~~ 對我來說『跑步/馬拉松』這項興趣~是...

當公主也是不簡單，各種飯局 但最不簡單應該是穿這種公主袍在路上走吧！！！ 想問一下，真的有人當天看到我們？ ig tag我，公主霸脫你 慘了，我覺得很有可能下次是格格騎馬遊台北了 Princ...

大家都知道~ 去年底我開始了高爾夫的訓練🏌🏼‍♀️🏌🏼‍♀️🏌🏼‍♀️🏌🏼‍♀️~~ 想學⛳⛳高爾夫卻不知道從何開始嗎？ 看完這集『初學者』高爾夫特輯~ 大家喜歡高爾夫球嗎？？？ 會不會想看...