今天讓日本阿嬤一天照顧Puchi！！ 哈哈哈～我好輕鬆喔～！！ 之前都是我跟太太兩個人顧 原來是這種感覺！ - 但是日本阿嬤會不會崩潰呢？ 今天要讓她挑戰散步！餵奶！一起玩！ 然後一直到洗澡擦身體 我...

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第一次買小Yuki的嬰兒床🤩 台北家裡放不下沒關係，直接整箱打包運回台南老家！ 這也是我第一次組裝嬰兒床，比想象中還要簡單，兩側還可以放黑白卡，小Yuki睡起來超舒服的樣子，連我都想要躺進去了😂 ...

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大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回も2週間で腹を割る！4分鬼筋トレ💪ラスト ピンポイントで筋肉に刺激を集めていく この意識で腹筋をはじめ全身の筋肉を仕上げろっ！ 「2週間で腹を割る! 4...

這次帶大家跟我一起體驗臉部保養（做臉清粉刺痘痘） 聽說很多男生受不了鼻子的清粉刺 但我覺得私密處的熱臘除毛更辛苦💦 這次也是去喬米時尚美學進行課程， 有興趣的朋友也可以去看看〜😎 最後男生也很需要保...

我們用隔離期間嘗試減肥了!!XD 還是覺得一天一餐有點誇張,覺得一天兩餐就會有差不多一樣的效果!! 如果大家覺得有用的話,請幫我分享一下 然後讓我們知道你們減肥的經驗喔～～ ※依每個人身體和生活狀況不...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は前回に続き、2週間で腹を割る！4分鬼筋トレ💪 漫然と腹筋運動をするべきじゃない。 意識ひとつで体に表れる効果は変わってくる🏋🏽‍♂️ 腹筋を極めるには...

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