酪梨鮮蝦蛋沙拉 在 減醣減重料理 酪梨餐│豆豆媽 吳霈蓁 的影片資訊
#酪梨 #減醣 #食譜 大家都知道我在進行減醣、生酮飲食初期,一個月就瘦了四公斤,對我的飲食內容很有興趣,所以接下來豆豆媽會做一系列主題性的減醣、減脂料理喲~ 這次主題想來介紹酪梨,在還沒接觸減醣之...
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我的減重日記,切勿模仿,單純如實紀錄: 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐,暢食火...
大家晚安~~ 今天的vlog內容其實是上一個vlog結束的隔天,有點久遠💦 歐姆蛋用的就是前一天晚餐沒用完的菜 藝用解剖學簡單來說就是在學習人體骨骼和肌肉的結構, 有的人覺得一定要鑽研藝用解剖學、也...
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〈神秘箱挑戰〉鮮蝦雞尾酒|Vian陳薇 陳薇 Vian_Travel的神秘箱挑戰默默的也進展到了第4集呢!這次來點清爽不油膩的雞尾酒沙拉料理~陳薇試做起來依舊也是笑料百出呢ㄏㄏ #改造料理#戈登#...