一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主...

腦疲勞是現代人很普遍的問題，不僅會造成自律神經失調，還可能會造成代謝症候群，產生高血壓、糖尿病，當這些慢性發炎越來越嚴重，甚至會引發癌症。這次由預防醫學專家-洛桑加參醫師來告訴我們，如何預防腦疲勞，幫...

⭐鄧惠文分析親密感 道出孩子真正的渴望 ► ►https://youtu.be/EiI-WtXJ50c​ ⭐狄志為下海當牛郎 黑歷史曝光震撼全場 ► ►https://youtu.be/7j42dPL...

天冷骨脆如蛋捲 這種跌倒與失智有關! 天冷＂骨脆如蛋捲＂易跌 如何預防? #防骨鬆食物 有哪些? 65歲以上長者　每12人就有1位"失智"! #預防失智 護腦如何補才對? 常跌倒當心是 #失智前兆 ?...

本集主題：「腦癒力：最強大的大腦神經功能鍛鍊術 」介紹 　　　　　　　 訪問作者：李政家 　　　　 內容簡介： 重啟弱化老化的腦神經功能， 消除疾病與焦慮，增強記憶力、預防失智症 　　　　 　　•脖子...

本集主題：「人生沒有胖這個字！循環生酮斷食法：一周兩次，我吃故我健康的不復胖、不衰老修復飲食法」介紹 　　　　　　　 訪問：陳君琳 醫師 　　　　 內容簡介： 最周全詳細的生酮、斷食、排毒全書。 找...

#夏日疲倦症候群 #越睡越累 明明夏天吃不好，居然還瘦不下來？最近天氣炸熱！只要在戶外待上幾分鐘，就開始狂飆汗、炎熱難耐！難免心情焦躁不安，疲勞感也隨之湧上，越熱越笨，腦袋當機了嗎？疼痛也變嚴重了！活...

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本集完整內容：https://youtu.be/kHYGAN-Ew8o 反應慢 記憶差 大腦急速退化中！ 大腦退化現象近年越來越受到重視， 但同時大腦退化的患者有年輕化趨勢，令不少人提心吊膽。 有研...

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