生酮飲食是近幾年相當流行的一種飲食 但是你知道它的優缺點在哪嗎？ 營養師的連結 Line@加起來https://lin.ee/ttarScs Facebook加起來https://reurl.cc/...

最近流行的生酮飲食 原理到底是怎麼運作的呢？ 讓義大利台客爸來解說 並教你如何製作防彈咖啡~ 影片授權： ★ 一大粒小台客-Noemi Giulio Eva：https://www.facebook...

防彈咖啡的流行原因百百種 且不外乎為了減肥 但防彈咖啡不一定適用所有人 但一般健康人類可試試。 相關理論及使用原理還請大家自行谷哥一下喔 最後還是要提醒大家 個人適合的飲食皆不同，請拿捏自身狀況 ...

生酮飲食KETO diet及防彈咖啡的應用，是這幾年來非常熱門的飲食法，這邊簡單介紹一下酮體是怎麼生成的，幫助大家更認識生酮飲食。 ----------------------------------...