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【一歲副食品】番茄蘑菇豬肉粥 一歲以上寶寶粥 煮一鍋全家一起吃 番茄有全家都需要的營養素 例如茄紅素、鐵、鉀、鈉、鎂 以及維生素A、B群 重點是只要加入番茄 孩子都很喜歡吃~ - ▶ 本集重點 00:...

【一到兩歲副食品】南瓜豬肉味噌粥 ▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.com.tw/1zWQt 這次是用四倍粥的模式 很適合全家大小一起吃 味噌建議選低鈉的...

疫情期間在家被超多健康零食廣告打到😂 我們就來一起開箱看看吧！！ ————————————————————- 怕大家有時候影片看太快～～ 所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️ 【詳細營養標...

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我與 Cliff Wilson 教練將要合力開設「線上課程」與PressPlay Academy 合作，希望能將這位世界級健身教練的「專業備賽、營養和訓練」知識分享給大家！ 快來告訴我你們的想法，在 ...

蒟蒻出名低卡又低脂，所以近年市面上越來越多由蒟蒻製成的產品，包括蒟蒻烏冬、蒟蒻飯和蒟蒻珍珠，很多人將它當作減肥聖品，用來代替正餐。不過營養學家Mandy Wong提醒，蒟蒻雖然健康，但加工蒟蒻有可能高...

#外送 #消毒 #酒精 防疫在家，天天煮飯真的很累，偶爾叫foodpanda、或是Ubereats外送，要怎麼消毒，才比較安心呢? 剛開始的時候我也是直接噴酒精~~但自從有一次外包裝盒被酒精溶掉顏之...

各位久等～2020年度好物推薦終於來了！ 00:34 1. 命定美妝品－KatVonD刺青眼線液 我是請美國回台的朋友代購的！蝦皮上一直有人在代購(較便宜)，前幾天意外發現PChome也有(比較貴)...

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