頭脹痛舒緩 在 王薀老師《靜坐與養生之間》- 孫思邈真人養生導引功法 的影片資訊
益處: 轉動和按摩脖子可以減少骨刺增生,提肛可刺激肛門附近的神經跟肌肉,對男女都有好處,男生是維護攝護腺,女生是維護子宮、卵巢。按摩太衝和行間,對於舒緩頭痛腦熱、頭部脹痛,頭暈目眩,還有無法安眠,雙眼...
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