#經絡操 #飯後運動 #健康4點0 除了吃東西要咀嚼，喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下，略為咀嚼，讓精力湯與唾液充分混合，一方面避免脹氣，也可以在口腔多停留一會兒，發揮修補作用。 容易脹氣...

2021年最詳細，臺北車站蔬食資訊大更新！ 整理所有素食店、葷素店😎美味素食選項 別再說到台北車站沒東西能吃了🤤 ▲疫情影響，店家開店時間依官方公告為主 希望台灣平安，大家身體健康，早日恢復營業！ ...

國道15個休息站都推出了素食🔥三家連鎖咖啡店，推出植物奶飲品🌱 85度C、伯朗咖啡、西雅圖咖啡、COCO壹番屋...相繼推出蔬食產品😍 中國頒布了【限塑令】，台灣應該跟上嗎？ 十二月發生了哪些蔬食大事...

【本集介紹】 本集宜蘭之旅，我們不僅跟著「羅東的女兒」——林美秀，大啖老宜蘭人的早餐，更將和有著年輕靈魂的她一起認識幾位懷著對理想生活的嚮往而移居宜蘭的年輕人，在好山好水的蘭陽平原，滋養出對美好生活的...

本集完整內容：https://youtu.be/PdvnDE1iA-8 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週三到週五下午2點，週六、週...

飲料竟然可以跟健康放一起?! 喔買尬，沒想到便利商店竟然可以買到這個?!!! 顛覆我的想像 現在竟然有咖啡+燕麥 這是蹦出新滋味嗎！ 感謝桂格讓我大開眼界，真低猛阿。 燕麥咖啡、燕麥奶茶、鮮豆奶茶...

年過八旬的長輩把"烤黑豆"當零嘴 沒想到竟長出黑頭髮 這才知曉黑豆真的有"烏髮"的功效😁 便自己烤來嚐看看 還真是香~ 材料： 黑豆100gBlack beans * 黒豆 做法： 1.黑豆洗淨 ...

後面有教大家怎麼喝 很重要~不要囫圇吞棗 不要再配其他東西 #單吃 吃完這個至少6小時後再進食 最多250G 不要喝太多 #現喝現打 #30分鐘內吃完 #吃十分鐘以上 #馬上有感 【#養膚秘法】 早...

中式糖水如芝麻糊、合桃露、豆腐花等，向來受香港人歡迎，近年更有不少新糖水店出現，以傳統材料，賣懷舊糖水。挑選5間19年必吃的中式糖水鋪，也許地點不太方便，卻能嘗到老派好滋味。 何賢記甜品世家 地址：...

一碗豆花，可以變化萬千， 用鹽滷做出的豆花，口感軟嫩，豆香四溢，帶有微微鹹味， 淋上香甜的薑汁，微微辛香， 不論冬天熱熱喝，或是夏季冰得透心涼， 都能舒心暖胃，感覺幸福！ 【台灣好食材】自己做薑汁鹽...