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香蕉脹氣 在 蔬果冷知識 的影片資訊

芹菜竟然是負熱量食品! 一般來說所有的食物都含有熱量,一根芹菜梗,大約含有5卡的熱量,但是消化 芹菜卻需要消耗約7卡熱量。這樣算下來,吃進去的竟然比消耗掉的還少,雖然 芹菜能夠增加飽足感,富含纖維質也...