✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ [email protected] 🔔記得動動手指訂閱頻道打開小鈴鐺呦 #減醣餐 #健康餐 #SoGood植物奶 #SoGood植物奶低脂高鈣 #我的植物奶日記 #植...

大家知道什麼是 #植物奶嗎？ 這幾年植物奶變得很熱門，因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境 但是植物奶到底是什麼？ #沒有含乳糖成分的就稱為植物奶...

孕媽媽懷孕期鐵質不足, 引致懷孕後期貧血怎麼辦? 懷孕補鐵3大原則和食物配搭及禁忌. 營養師介紹孕婦補血食譜. 食物配搭宜忌孕媽媽必知! #營養師媽媽Priscilla #孕婦補鐵食譜 #懷孕後期...

孕婦可以吃素嗎？ 很多人都覺得懷孕媽媽吃素， 容易營養攝取不足， 導致小寶寶發育不良。 其實，這是一個錯誤的迷思喔！ 今天就來分享，吃素媽咪如何吃得營養又健康！ 吃素比較不容易攝取到維生素B12 尤其...

水果營養豐富是常識，有些水果甚至有抗氧化功效，預防癌症、降膽固醇之外，還可以美白淡斑。說到抗氧化水果排行榜，健營物理治療及營養中心營養師Amy Tsang表示，藍莓排第一，它含豐富花青素，是一種抗氧化...

＊安樂粉們～～～（喊話） 請耐心看到最後啊！！！！！ 這群偽四胞胎的混血兒小鬼們又集合了！ 有變裝好像沒有那麼像了😆 台北市最有萬聖氣氛的地方大概就是天母啦～～ 我們連續去玩了兩天.......好累...

平時都是我錄他們，這次換他們輪流自己來記錄騎腳踏車的午後 沒想到原來都那麼會！！！ 也很好笑😆 猜猜誰是甜心記錄生活路線 誰是浮誇記者路線（不查證就亂報導） 大家覺得哪一段最好笑呢？ by the ...

炎熱的夏天就是要去海邊泡泡水呀～ 這三個小孩湊在一起去哪都好像很好玩 白沙灣其實滿方便的 當天很幸運的在旁邊公有停車場就有車位 不用大包小包的走太遠 建議大約下午兩三點去不會太熱 也可以待到快夕陽的...

帶他們四個一起去動物園玩真的好累呀~~ 完全追不到也喊不到 幻想中四隻同遊動物園會很認真看動物 沒想到我真是想太多😅 在此敬佩世界上的每位媽媽 帶小孩出門真的好辛苦！ -------------...

說了好久想拍平時拍攝的幕後花絮 終於來啦✨✨ 其實就是我跟樂樂在玩耍的過程😆 正片請看： LG ThinQ智慧物聯網 - 超級英雄篇 https://www.youtube.com/watch?v=1...