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小腹突出、腰圍過粗不只是外表擁腫而已,其實它是許多慢性病,包括糖尿病、高血壓的前兆。更可怕的是,原來「膨肚短命」係金耶,腰圍破表竟然還會讓你少活好幾年?!到底要怎麼做,才能讓你擺脫“小腹婆”、“大腹翁...