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#植物性蛋白質 #提升蛋白質利用率 #VitamixA3500i ㊙每天攝取足量的蛋白質，能修補體質增強免疫力!! 其中以植物性蛋白質優於動物性蛋白質，所以我常用一點魚或肉來搭配多量植物性蛋白質，讓家...

#春天養生 #養肝食補 #抗癌飲食 #udn_元氣網直播 00:00 春天為何要養肝? 02:30 蘇起抗癌故事 05:21 肝好什麼都好【提升免疫力綠拿鐵】 11:48 補充好菌【DIY溫優格】 1...

材料： 35-50g 白芝麻/White sesame/白ごま 500ml 水/Water/水 50g  在來米粉/Rice flour/上新粉 15g   太白粉/Potato st...

希望愛貓咪跟寵物的大家會喜歡這間餐廳！ 我去完有深深被可愛的小貓抓療癒到的感覺💗 餐廳有在招募領養者還有志工唷！ 更多咪可思啾芭-貓中途寵物餐廳在這裡 ❗️❗️❗️ 📌 FACEBOOK 🔍 htt...

#小穎美食#Xiaoying Cuisine 今天給大家分享的是糖醋豆腐的做法，需要準備：豆腐、食鹽、澱粉、麵粉、雞蛋、食用油、白糖、白醋、生抽、番茄醬、熟芝麻。豆腐這樣做，看著就非常有食慾，口感又香...

材料： 70g 花生/Peanut/ピーナッツ 60g 在來米粉/Rice flour/上新粉 20g 太白粉/Potato starch/片栗粉 少許 鹽/Salt/塩 600ml 水/Water/...

#免烤箱 #鈣多多 #蛋白質也很足夠 #不需使用動物明膠 #蛋奶食用素食者可參考 #孩子們超愛 昨兒個老木把奶酪做成蒸蛋（太發）😅順便拿來做活教材。 貝貝：馬麻，妳怎麼會做失敗？ 老木：因為比例沒抓好...

👉 訂閱頻道訊息不錯過 ▶ https://pse.is/KJKE8 歡迎來到雨揚老師的《開運好味道》！想享受佳餚的人，絕不可錯過這個節目喔！ 夏天做菜真麻煩，有沒有什麼快速料理的方法？雨揚老師和林秋...

材料： 嫩豆腐1盒300g Tofu/絹ごし豆腐 蛋2顆 Eggs/卵 香菜1小把 Coriander/パクチー 鹽 Salt/塩 高鮮味精 MSG/味の素 胡椒粉適量 Pepper/胡椒...